Тревога — это чувство, которое испытывает каждый человек в тех или иных ситуациях, в той или иной степени. А часто бывает и так, что мы тревожимся и даже не подозреваем, что это так, думая, что нормально так жить.
Тревога и тревожные расстройства сейчас являются проблемой не менее актуальной, чем, например, депрессия, а внимание им уделяется меньше. Мы можем испытывать приступы тревоги, или она может быть фоновая, но все это оказывает влияние на наше самочувствие: внимательность, работоспособность, утомляемость, сон, физическое здоровье, общее качество жизни и т.д.
Мы приглашаем вас на нашу следующую Психологическую встречу, чтобы обсудить эту актуальную проблему и поговорить о том, зачем нам нужно это неприятное чувство, почему оно возникает и может перейти в тревожное расстройство. И обязательно обсудим, как можно справиться с этим чувством, чтобы оно не доставляло нам так много неприятностей.
***
«Психологические встречи в Петровском» — это просветительский проект, организованный весной 2016 года совместно с Книжным клубом Петровский.
На каждой встрече практикующие психологи рассказывают о разных сторонах нашей жизни с точки зрения психологии. О возрастных кризисах, об отношениях, детях, эмоциях, конфликтах, стрессе, флирте — обо всем, что влияет на человека, о том, что делает его самим собой.
Екатерина Зеленцова — автор, организатор и ведущий Психологических встреч, также регулярно ведущими будут профессиональные практикующие психологи, опытные специалисты в разных сферах и направлениях.
